Diététicienne- Nutritionniste dans le Tarn
Bienvenue sur le site de Sandra Mao : un lieu mêlant bienveillance et douceur. Diététicienne- nutritionniste diplômée, je suis à votre écoute pour vous aider à retrouver un bien-être total. L’alimentation est souvent la cause principale de différents problèmes : poids, énergie, forme et santé. Je vous accompagne pour trouver le chemin alimentaire qui vous correspond.
Je me définis comme étant une diététicienne nouvelle génération, qui n'interdit aucun aliment (sauf pathologie) car le plaisir de bien manger reste prioritaire, et oui, même du chocolat et même des féculents le soir.
Mon but principal est de vous permettre d'atteindre vos objectifs sans privation et sans frustration.
Les consultations se font uniquement sous rendez-vous à distance en téléconsultation, à votre domicile sur Aussillon, Mazamet ou en cabinet à :
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Sémalens à 12km de Castres, tous les mardis.
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Aussillon au 23 avenue de Toulouse
Que vous vouliez :
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perdre ou prendre du poids
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apprendre simplement à manger sainement
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stabiliser ou éviter un diabète
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rééquilibrer votre taux de cholestérol et/ou de triglycérides
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être accompagné avant ou après une opération
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diminuer vos troubles digestifs (SII, crohn, diverticuloses,etc...)
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gagner en énergie
Mon témoignage du CNED ici
Une diététicienne nutritionniste à votre écoute près de Castres.
Une bonne alimentation est la base d’une excellente santé. Que vous ayez envie de perdre du poids, ou au contraire d’en prendre, je vous accompagne pas à pas et le tout sans régime spécifique. Diététicienne nutritionniste dans le Tarn, je pars du principe qu’il ne faut pas que «manger» rime avec «frustrer». Alors, ici, il n’y a pas de régime ! Le but est de trouver l’équilibre alimentaire qui vous correspond, donc si vous aimez croquer du chocolat de temps en temps c’est aussi possible. Contactez-moi pour en savoir plus.
